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五类健康丰胸食物 让你轻松告别A罩杯

发表日期:2014-07  来源: 风情女性网   

  想要前凸后翘并不难,吃就可以吃出来。五大类健康丰胸食物让你在丰胸的同时享受美味,完全不用担心副作用和反弹。下面就让小编为姐妹们细数五大类绿色健康丰胸食物。

 

  【豆类】

  有些天生较瘦的女生,体脂肪含量较低造成的平胸,因此多吃豆类食物能够充分补充植物性荷尔蒙,有助于乳房脂肪累积。黄豆和猪蹄都是能补充大量的蛋白质的食物,主题中还富含胶原蛋白,更有助于乳房的发育。

  推荐食谱:黄豆猪蹄丰胸汤

  原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。

  做法:1、先用温水浸泡黄豆。

     2、将猪蹄去甲后劈开成两半,洗干净后剁成一块块,再用开水过透。

     3、往沙锅内加入适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油全部放入,待水煮开后再加入黄豆、猪蹄块等食材,大火烧开后用小火炖黄豆和猪蹄肉,煨尽汤汁后,撒入五香粉搅拌均匀即可。

标签: 丰胸食谱 丰胸食物 健康丰胸 饮食丰胸

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